サーフィンの陸上トレーニングのためのスケートボードの助走の付け方です。
初めてスケートボードに乗った人は、こういう部分にハッ!っとする気づきがあるようです。
左足前の人(レギュラーフッター)のスケートボードの助走はこうやって漕ぎます。(右足を前に立つ人は逆です。右足をスケートボードの上に乗せて左足で漕ぎます。)
人間が普通に立つように、左足をスケートボードの上に乗せて、足の向きはまっすぐ前向きに立ちます。 右足はスケートボードの右側。
で、右足で漕いで助走をつけます。
これを何度か繰り返し
スピードがついてきたら、横向きにスタッ!と立ちます。
スケートボードに乗ったら、
必ず前を向いて、前足荷重にして膝を曲げサーフィンのフォームをとります。
前足荷重というところがサーフィンには非常に大事で、後ろ足に体重が乗ると転んでしまいます。
しっかりサーフィンのフォームをとって前足荷重に気をつけて乗りましょう。
前から見るとこういうフォームで乗ります。(→ 基本フォームについて)
どうでしょうか。
スケートボードは慣れてしまうととても簡単なのでやってみてください。
あなたの人生がより豊かになりますように(^-^)/