アルメリックサーファー・サーフィン上達のコツ

アルメリックサーファー・サーフィン上達のコツ

Top > 2009年7月

新着情報【2009年7月】

Q&A パドリングの強化には懸垂トレーニング

W.アルメリックサーフィン上達のコツQ＆A[2009年7月 4日UP!]

• A.アルメリックについて
  • 　a.サンタバーバラ
  • 　b.アルメリック・チャンネルアイランズサーフボード
  • 　　MTF TWIN FINNER
  • 　　The MBG
  • 　　The MG
  • 　　The MSG
  • 　　The MX
  • 　　The ROOKIE
• B.アルメリックサーファー
  • 　a.ケリー・スレーター
    • 　　K-BOARD
    • 　　K-SMALL
    • 　　K-STEPUP
    • 　　SEMI PRO
    • 　　SEMI PRO12
    • 　　THE WHIP
    • 　　The Tangent
  • 　b.トム・カレン
    • 　　Single Fin
    • 　　The Black Beauty
    • 　　The Red Beauty
  • 　c.ロブ・マチャド
    • 　　Eagles Wing
    • 　　MSF
    • 　　The Caddie(stand up paddle)
    • 　　The Glavy
    • 　　The Moter Boat
    • 　　The Moter Boat Too
  • 　d.カラニ・ロブ
    • 　　Kid Quick
    • 　　MBM
  • 　e.テイラー･ノックス
    • 　　Fort Knox
    • 　　The DAGGER
    • 　　The Flyer l
    • 　　Tri Plane Hull
  • 　f.ディーンレイノルズ
    • 　　Dumpster Diver
    • 　　Sperm Whale
    • 　　♯4
  • 　g.コナー･コフィン
    • 　　The Fred Rubble
  • 　h.五十嵐カノア
  • 　i.クリスチャン・リース・ラッセン
  • 　ｊ.プロサーファー・芸能人サーファー
• C.その他のサーフボード
  • 　　　　　

    CATEGORY2

• D.サーフィンの練習方法
• E.ハウトゥーサーフィン
  • 　a.サーフィンのはじめ方
  • 　b.パドリング
  • 　c-1.ドルフィンスルー
  • 　c-2.ローリングスルー
  • 　d.テイクオフ
  • 　e.フォーム
  • 　f-1.アップスフロント
  • 　f-2.アップスバックサイド
  • 　g-1.フローターフロント
  • 　g-2.フローターバックサイド
  • 　p-1.カットバックフロント
  • 　p-2.カットバックバックサイド
  • 　q-1.フロントボトムターン
  • 　q-2.バックサイドボトムターン
  • 　r-1.リップフロント
  • 　r-2.リップバックサイド
  • 　s-1.トップターンフロント
  • 　t.レイバック
  • 　u.チューブライディング
  • 　v.ステップバック
  • 　w.イメージトレーニング
  • 　x.トレーニング
  • 　y.サーフィンとヨガ
  • 　z.サーファーマインド
  • 　z.大波時の危険回避
  • 　z.波の当て方
    • 　　　　　

      CATEGORY3

• F.サーフィンの道具・ほか
  • 　a.サーフボード
  • 　b.ボードケース
  • 　c.リーシュコード
  • 　d.ワックス,デッキパッチその他
  • 　e.ウェットスーツ
    • 　　1.春（スプリング、シーガル）
    • 　　2.夏（ラッシュガード、スプリング）
    • 　　3.秋（ロングスプリング、フルスーツ）
    • 　　4.冬、真冬（フルスーツ、セミドライ、ブーツ他）
    • 　　5.超厳寒期（東北サーフィンなど）
  • 　f.スケートボード
    • 　f-1.ランページ
    • 　　　　　

      CATEGORY4

  • 　h.サーフィンファッション
    • 　　1.サーフTシャツ
    • 　　2.サーフウォッチ（腕時計）
    • 　　3.スケボー（サーフィン）シューズ
    • 　　4.サーフィンコスメ
    • 　　5.サーフィンシャンプー・ヘアケア・抜け毛
    • 　　6.サーフィンボディケア、ダイエット
    • 　　7.バッグ
  • 　j.サーフボードリペア方法
  • 　k.サーフィンとお酒、タバコ禁煙
  • 　l.サプリメント
  • 　m.サーフィンに適した車
    • 　　　　　

      CATEGORY5

• F.サーフィントレーニング
• G.ハワイサーフィン
  • 　a.ノースショアサーフィン
    • 　　1.ワイメアベイ
    • 　　2.パイプライン
    • 　　3.サンセット
  • 　b.サウスショアサーフィン
  • 　c.ハワイ準備
    • 　c-1.クレジットカード選び
    • 　c-2.外貨両替（円→ドルなど）
  • 　d.サーフボード輸送料
  • 　e.空港駐車場選び（日本）
  • 　f.海外iPhone WiFIについて
  • 　g.レンタカー選び（ハワイ）
  • 　h.ハワイの遊び方、グルメ他
  • 　n.ハワイ雑貨
  • 　o.世界のおみやげ
  • 　p.ハワイで結婚式・挙式・ウェディング
  • 　s.ハワイで暮らす（英語、留学、ホームステイ他）
    • 　　　　　

      CATEGORY6

• R.サーフィンと健康
  • 　1.サーフィンと腰痛椎間板ヘルニア
  • 　2.サーフィンと頸椎椎間板ヘルニア
  • 　3.サーフィンと膝痛
  • 　4.サーフィンとサメの事故
• S.その他
• U.環境問題(KEEP DA OCEAN CLEAN)
  • 　　　　　

    CATEGORY7

• V.サーフィンで人生を変える
  • 　1.就職・転職・バイト
    • 　　　　　

      CATEGORY8

• W.アルメリックサーフィン上達のコツQ＆A
• X.アルメリックサーフィン上達のコツメルマガバックナンバー
• Y.相互リンク
• Z.メッセージを送る

Q&A パドリングの強化には懸垂トレーニング（2009年7月 4日）